Такая апатия сегодня. Вроде и сон был ок, и пмс не скоро, но просто сил нет. Как вы себя приводите в…
Такая апатия сегодня. Вроде и сон был ок, и пмс не скоро, но просто сил нет.
Как вы себя приводите в чувства когда такое состояние?
Прогулка, душ? Когда нужно взбодрится прямо здесь и сейчас? 😅
Кстати сегодня утром сдала кучу анализов - буду проверять здоровье. Может там найду причины.
Ксения·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Мое нормально состояние зимой 🤨😂
Ксения··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@an17, не знаю , летом и весной такого не бывает, анализы в норме )
Анна··
Мама дочки (2 года)
летом чаще бываем на свежем воздухе и больше ярких красок - может поэтому
Но блин у некоторых все равно больно энергии зимой
Ксения··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
да, возможно )
Но я просто всей душой не люблю холод 😂😂😂😂
Екатерина·
Никак
Такое состояние всю зиму 😣
Анна··
Мама дочки (2 года)
☹️☹️☹️
Екатерина··
анализы, кстати, все хорошие)
yana·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Мне кажется сегодня что то с давлением. Я просто падаю весь день
Анна··
Мама дочки (2 года)
Может быть
Rina·
То ли ещё будет вечером, погода меняется, перепады её, возможно, тоже влияют на самочувствие. Мне в таких случаях помогает бассейн , бег ( если нет возможности, то просто полежать в горячей воде, ну это лично я так люблю), потом цитрусовый сок, музыку любимую, буквально пару песен ( из тех, что пободрее), можно ещё сделать зарядку, помыть полы дома, или просто полежать в спокойствии, обычно пол часа и мне помогает чувствовать себя лучше ( но это после принятия ванны и стакана сока).
Анна··
Мама дочки (2 года)
Надо попробовать что то из этого 🙏🏼
Rina··
не обязательно, кстати, именно зарядку, можно просто растяжку. И песни не обязательно бодрые, главное, чтобы очень горячо вами любимые. Такая музыка, которая греет душу при прослушивании композиции, всегда потом поднимает настроение и дух в целом😊
Анна··
Мама дочки (2 года)
решила выйти на улицу пройтись с музыкой
А то уже пол дня прошло, а я все как будто не проснулась
Лера·
Мама сына (1 год)
Вот прям мое сегодняшнее состояние . Проснулась с дс, мелкий ещё спит, а я лежу и хоть волком вой
Лера··
Мама сына (1 год)
@an17, дневной сон)
Анна··
Мама дочки (2 года)
ааа понятно теперь)
У меня дочка в саду и я одна дома - казалось бы радуйся живи работай (из дома у меня) но просто я как желешка
Лера··
Мама сына (1 год)
наверное действительно что-то в атмосфере)