Мамочки, подскажите как быстро восстановиться в домашних условиях! Сразу скажу как есть- я лентяйка 😜😭 мне бы подтянуть…
Мамочки, подскажите как быстро восстановиться в домашних условиях! Сразу скажу как есть- я лентяйка 😜😭 мне бы подтянуть живот послеродовой 😩 ну и скинуть лишних 9 кг 😭
Трени, например tgym, ПП лучше сразу считать калории через yazio, Интервальное голодание. Марафон купить, сейчас их много, я сама худела с исмульдиной, эффективный марафон
инста полна всякими тренерами, кто проводит марафоны за деньги. Ismuldina тож там, у нее недорого в принципе, контроль есть, я сама желудок расстянула видимо и ПП со спортом не помогали, пока марафон не купила 8 кг скинула
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢
Gulmira·
77077760706
Асель·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Трени, например tgym, ПП лучше сразу считать калории через yazio, Интервальное голодание. Марафон купить, сейчас их много, я сама худела с исмульдиной, эффективный марафон
Sonya··
Мама сына (4 года)
Где эти марафоны искать?
Асель··
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
инста полна всякими тренерами, кто проводит марафоны за деньги. Ismuldina тож там, у нее недорого в принципе, контроль есть, я сама желудок расстянула видимо и ПП со спортом не помогали, пока марафон не купила 8 кг скинула
Guma·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Мне помогло интервальное голодание + https://youtu.be/grf6PrGuzaA
Хорошо скинула
Sonya··
Мама сына (4 года)
Спасибо 🙏🏻
рамона·
Мама дочки (4 года)
Только не покупайте не у кого,сама взбейте Таня тджим и составьте питание ,и тупо уберите мучное