Всем привет)
Давно меня тут не было, вот наши вести с полей🤗
Нам 3 полных месяца (через неделю будет 4), рост 68 см⭐️
Те родственники, кто ругал меня зачем я «на год вперёд» покупаю одежду-успокоились😅 Чуяло мое сердце что не долго нам в 56-62 наряжаться))) уже переходим на 74 размер, запасы с этим размером почти кончаются, скоро опять обновлять «гардероб»🙈
Вес 8700😅 ну тут вы поняли🤷🏼♀️
Спина крючком, хожу как побитая собака😅
В связи с этим вопрос, думаю остальным не особо как-то легче, кто как спасается от болей в спине и пояснице? Массаж само собой, планирую (надеюсь) выделить время и походить🙈
А ещё может реально эффективные упражнения есть и тд.
Буду благодарна за советы🤗
Комментарии
Девочки скажите кому делали эпидуральную анестезию ?😊
я вот в интернете начиталась ,что при уколе нельзя дернуться, не пошевелится 😨
А я даже не представляю как это выдержать укол в спину и не дернуться.
Сильно это больно или терпимо ?🙈
Поделитесь опытом 🤗
Я же не одна так фарш замораживаю?!🙈 у подруги были такие глаза😳🙄, когда она увидела, что я раскатываю так 😅 я думала так все почти делают 😬
В морозилке аккуратно и места не много занимает и разморозить уходить 30мин 🤗
Может для кого-то тоже будет полезный лайфхак 😘
Путь в Геленджик: удачи!
Ну с Богом!!!🙈🙈🙈
2 дня дороги и мы будем в Геленджике🤗 пожелайте нам удачи😵💫😬😁
Ребёнок спит в неудобных позах
Дочь спит с нами.
Но крайнее время она отказывается спать на спине-боку.
Ей нужно перевернутся на живот, так видимо ей удобно да и спит так лучше.
Но вопрос в другом. Она стала вертеться как "уж на сковородке🙈"
То в лево голову, то в право.
То в перед то назад. И обязательно попа к верху.
Еще эти руки хрен пойми как кладет.
Я короче переживаю... Потому что она спит в таких позах 🙈🙈🙈🙈
У кого детки тоже во сне вертятся? И что вы делали с эти?!
Или я зря переживаю
Какая косметика из 90-х и 2000-х вам до сих пор снится?
На днях вспомнила про блески от L’Oréal , которыми пользовалась лет 10-15 назад . Хотела их найти , вспомнить юность 😅но как выяснилась их сняли с производства уже давно 😭
И я тут начала вспоминать свою косметику из детства и юности 😅
Вот что ещё вспомнилось
А вы что любили в своей юности , может чем то пользуетесь до сих пор ? Может чего не не хватает Вам ( то что уже не выпускают )
-
-Kiki мне кажется у каждой девочки из 90 была эта косметики 😅
Косметика Mia , я тогда смотрела фабрику звезд ,...
Я просто по утрам делаю зарядку,5-10 минут ,скручивания,наклоны,как на физре в школе))))на массаж вот только вырвалась,когда сыну 1,6 уже было,но мне нельзя на поясницу делать массаж😭🤪ещё мне прописывал невролог ,раз нельзя на поясницу массаж,то мазь быструмгель и таблетки пропить курсом месяц мелоксикам 1 вечером 15 мг
Толперизон 1 вечером 150 мг,но я уже давно не на гв