Побольше жидкости , пойти старайтесь соблюдать постельный режим ну и проветривайте помещения , из лекарств в исключительных случаях парацетамол , потом чай инсти , а так мне помогал чай с лимоном и с мёдом молоко с мёдом , и просто кипяток , Молина тоже хороша!Выздоравливайте 🫖