Как избавиться от запоров? Опыт читателей

Форлакс

Проблемы с желудком. Помогает Донат, если больше выпьешь чем надо, будет диарея 😀. Но им тоже особо увлекаться нельзя, надо и чистую воду пить и более менее правильно питаться

Донат mg, клизма, микролакс, дюфалак. Аптечка полная😅 никогда не думала, что буду мучиться. На данный момент использую ферменты креон и донат mg, редко микролакс

Держу клизму грушу в туалете. Ох как помогает. Она маленькая там наверное максимум 50 мл

Вода Донат магния. Пила даже не по инструкции, хорошо срабатывает

Пью дюфалак и потом свечку глицерин вставляю- только так и хожу

Я утром пью стакан тепловой воды донат магния и ложку оливкового масла и иногда что бы не тужится при походе в туалет глицериновые свечи. В последнюю неделю прописали диету из за ГСД и со стулом стало лучше.

Клетчатка Эвалар с ряженкой на ночь. У меня срабатывает. Еще вода Донат магний

Может на витамины крепит? У меня от Элевит так было в первую беременность, сменила на Солгар и норм

Свечки глицериновые можно беременным и кормящим и деткам новорожденным

Дюфолак помогает, по ситуации принимаю

Мне помогает 🥝

Вода "Донат"

Свекла вареная

семена льна, 1 ст. л каждый день

Да, тоже свечи с глицерином ставила.

Свечи глицероновые

Мне тоже ни чего не помогало😔к белому другу ходила со слезами и криками, как вспомню ((( гиня рекомендовала пить мин воду Донат и ещё ОптиФайбер от Нестле. Теперь хожу нормально🙏 даже не верила что, что-то поможет.

Как выше написала девушка, проверьте жёлчный.
Если все в порядке, попробуйте заварить кипятком очень крепко курагу, только она меня спасает. (10 шт на стакан). Долго должна настояться эта вода. Выпейте + съешьте эту курагу. (Кстати, после кс в реанимации меня отпаивали этим настоем. Очень хорошо помогает отойти от наркоза и плюс хорошо работает кишечник, после операций проблем со стулом не было никогда)
Плюс разнообразьте своё питание, добавьте в него достаточное количество клетчатки, ограничьте употребление мучного и сладкого.

Глицериновые свечи только помогают

Свечка с глицерином

Мне врач порекомендовал воду Донат,пью ее уже месяца четыре и нормально со стулом,но есть противопоказание

Вы сладкое, мучное кушаете?
Я когда все это исключаю то все налаживается
Овощи, фрукты, каши , кефир, сухофрукты, белок и ни чего лишнего
Но потом все это надоедает и съедаешь гадости и опять по новой налаживать приходится

Тоже такая же ерунда((( глицериновые свечи раньше помогали, теперь нет, вот хочу сегодня Микролакс - микроклизму купить сил, сил нет уже

Я 7-10 дней могла не ходить в туалет во время б.
Один день запора-жуткая интоксикация в организме сразу. кишечник страдает

Я пью примерно литр воды с утра (лучше теплой), сразу кишечник запускается. Можно начинать с меньше объема

Не повторяйте моих ошибок,работайте с желчеоттоком.у меня запоры были именно из-за него. обратитесь к врачу