Как поддержать ребёнка при потере

ДЕТИ И ПОТЕРИ

⠀

Скупая мужская слеза скатилась по щеке моего 11летнего сына. Он стоял в темноте и справлялся, как мог, со своей потерей. Этот мяч убегал от сына уже второй раз. Тогда он его нашел, а сейчас - нет. Темно, холодно, снег. Мы помогали, как могли. Мяч искали все, с фонариками на телефоне. Даже вдоль ручья прошлись и выяснили, что уплыть он не мог. Всё, что я сейчас могла сделать, это подойти и обнять. Рассказать, как это больно терять что-то очень дорогое твоему сердцу. И просто быть рядом. Больше молчать, чем говорить. Проживать вместе с ним эту потерю. Признавать чувства, дать им право. Дать право своему мальчику быть уязвимым. И быть услышанным, понятым.

⠀

Мы решили вернуться на это место боли на следующий день и поискать мяч ещё раз. "Больше никогда сюда не приеду, никогда! Только завтра! Но потом - никогда!". Хорошо, сынок... Днём мяч был найден! Его любимый и дорогой его ❤️. Простой футбольный мяч. Казалось бы, ну что такого? Потерялся этот, но есть другой. Да и купить можно! Нет, друзья мои, так это не работает.

⠀

Когда Вы теряете свою любимую ручку, Вы расстраиваетесь. Когда посадили пятно на любимую юбку, Вы тоже проживаете потерю... Да, это всего лишь вещи. Но если они нам дороги, то мы тоже горюем. И с первым опытом потери каждый человек сталкивается в детстве. Важно его не обесценить, не обесценить чувства ребенка. И не говорите "это всего лишь вещь", "это всего лишь очередной мальчик/девочка, сколько их у тебя ещё будет"... Когда ребенок горюет, такие слова ранят. Вас-то тоже ранят, когда Вы слышите их в свой адрес.

⠀

Чтобы что-то отпустить, нужно сначала это принять. Принять свое горе. Разделить его с кем-нибудь, получить адекватную поддержку, без обесценивания. Возможно, у вас есть свои примеры. Свои воспоминания о потерях и о словах, которые Вы слышали. Напишите. А мы поддержим💞

⠀

#психологонлайн #подростки #дети #потеря #горе #клиническийпсихолог #перинатальныйпсихолог