Проходила у нее курс год назад .
Но там он попроще был . Сейчас смотрю, она многое добавила . Почитайте , может это то , что вы ищите. Но там аккуратно нужно со всем этим, что бы не было противопоказаний
Блин недавно у докторов читала ,что типа чистки это прошлая тема)Организм сам умеет чистится ,достаточно просто держать диету без нагрузок.Я любитель делать чистки.Первый раз только в клинике делала в Пуще
Ну я ее читала, согласна во многом, только нет альтернатив, вот написала она что кок и спирали вредно, конечно я согласна, а АЛЬТЕРНАТИВА? Безопасная? Ее не существует 😬