Всем добрый вечер😘Хотела спросить кто делал зарядку с фитболом(шарик для фитнеса) 36неделе беременности?Слышала что нужно только при схватках заниматься.А я хочу подготовить матку к родам 😹ну делать растяжку с фитболом и т.д
Комментарии
Меня на 5 см открытия посадили на него . Я прыгала не на схватке. А после. Ибо на схватке тупо не смогла сделать это. А так говорят реально помогать раскрыть шейку
yess,из за этого купила эту штуку думала поможет,первородка как никак😹
Матка к родам сама подготовиться,вам только шейку можно подготовить смягчив ее волшебной жидкостью мужа😊👌🏿
Если раньше не занимались никогда на нем на вашем сроке аккуратно, потому что новички, даже небеременные часто падают с него с непривычки
Как проживать схватки: фитбол или лечь?
Кто как проживал схватки?)
Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)
НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳
Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
А какие упражнения на фитболе делаете вы?
Что вы делаете на фитболе?стоит ли купить?
Мамочки, чьим деткам делали массаж, сколько он длился по времени? Был ли нужен фитбол?
К нам сегодня в первый раз приходила массажистка - делала массаж 20 минут, сказала приобрести фитбол.
Кто занимается с детками на фитболе? Нам гимнастику сказали делать, я ее и так делаю. Но утончила , что лучше на фитболе. Поделитесь опытом, действительно ли лучше? Нужно упражнения делать на плечевой пояс
И где купить не дорого и какой )))
Оо на вторых родах он мне так помог во время схваток🤪