У меня так было,длилось до родов😬ужасная штука...немного помогал массаж ног перед сном и все...НО как родила ,сразу проблема эта ушла

Пропить Мидокалм

У меня обострилось в беременность. Помогает магний + делаю перед сном массаж с чем-нибудь охлаждающим (типа алоэ геля)

В беременность (до нее не сталкивалась, может поможет…) магний и кальций советуют. Ноги повыше старайтесь класть в кровати