Всю беременность бегала по утрам, гуляла не меньше 15 км и ушла рожать на 1 кг меньше чем было в 1 месяц 😅 вот так и получилось) зато было легко и сил много
Спорт , корсет мышц , много гуляний , ну и , наверное , природа . У мамы якобы живот тоже маленький был , но она правда крупнее меня, обычно там всегда меньше живот виден)
😂 только тот который в удовольствие , я люблю бегать для меня это расслабление и плавать . Надо искать своё и это не будет в тягость. А вот «диета» для меня ужас , не хочу и не умею
кристина·
Мама дочки (4 года)
Вы почему такая худенькая 🤤
Ирина··
Мама сына-младенца
Всю беременность бегала по утрам, гуляла не меньше 15 км и ушла рожать на 1 кг меньше чем было в 1 месяц 😅 вот так и получилось) зато было легко и сил много
кристина··
Мама дочки (4 года)
блин , ну это круто 🔥
Ирина··
Мама сына-младенца
@tomeevakristina, ❤️ на самом деле правда только на пользу пошло , не стоит сажать себя дома, конечно, если нет противопоказаний
lina·
Мама троих детей
А полное имя ?
Ирина··
Мама сына-младенца
Мика :)
алена·
Мама сына (1 год)
Это ваш живот, через неделю после родов? Вы скажите честно, вы что ведьма?😂
Ирина··
Мама сына-младенца
Спорт , корсет мышц , много гуляний , ну и , наверное , природа . У мамы якобы живот тоже маленький был , но она правда крупнее меня, обычно там всегда меньше живот виден)
алена··
Мама сына (1 год)
Да блин это что спорт нужен?😭
Ирина··
Мама сына-младенца
😂 только тот который в удовольствие , я люблю бегать для меня это расслабление и плавать . Надо искать своё и это не будет в тягость. А вот «диета» для меня ужас , не хочу и не умею