Ребенок день с ночью перепутал. Засыпает в 9 утра и спит до 16. В 19 засыпает на 3 часа. В 23-00…
Ребенок день с ночью перепутал. Засыпает в 9 утра и спит до 16. В 19 засыпает на 3 часа. В 23-00 спит 3 часа. Как восстановить режим?
Ребенок день с ночью перепутал. Засыпает в 9 утра и спит до 16. В 19 засыпает на 3 часа. В 23-00 спит 3 часа. Как восстановить режим?
Анастасия ·
Мама сына (1 год)
Не давать спать когда нельзя и ложить когда надо. Не давать долго спать днём, а положенное время
Светлана··
Мама сына (1 год)
Главное самой сутки продержаться без сна