mama_kotyat
Екатерина ·Мама двоих (7 лет, 8 лет)
Девчата,кто на ПП, расскажите пожалуйста,что Вы ужинаете🙏🙏🙏🙏
Комментарии
1 вариант - 150 гр мяса ( в готовом виде любое ) + салат , или тушенные овощи
2 вариант - 2 варенных яйца + салат ,или тушенные овощи
3 вариант - 150 грамм творога , если не ели его утром
За 2 часа до сна ( если хочется кушать ) - кефир 1 стакан или творог
Нравится Ответить
Рыбу и овощи на гриле ,редко очень творог ,когда прям не успела ничего или креветки
Нравится Ответить
Ещё пару недель и от капусты пекинской, листье салата, шпината, микрозелени я буду 😭
Нравится Ответить
Воздух