Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mariya Kiseleva
Mariya Kiseleva
Мама троих детей

Синдром спасателя: когда помощь становится проблемой

👨‍🚒 Спасатель чрезвычайно важная профессия! Зачастую, эти героические люди, бросаются на помощь нуждающимся, в эпицентр событий, не думая о собственном здоровье и даже жизни, вопреки законам инстинктов самосохранения. Браво 👏 этим людям!!!


Но синдром спасателя, это не про них 🤷‍♀️


Часто этот синдром встречается у женщин, находящихся в токсических отношениях. ☝

Эта, абсолютно условная женщина, терпит унижения, оскорбления, ограничение прав и свобод, от своего партнёра абьюзера. При этом для себя она его оправдывает (болезнью, наследственностью, тяжёлой работой), в общем, чем придумает, тем и оправдывает 👍И не уходит от него, а спасает, т.к. без неё, он непременно пропадёт, при условии, что он её об этом совсем не просит, а зачастую даже наоборот...


⭕ Такое "причинение добра", имеет в основе, желание привлечь внимание. Ощутить себя более значимым, заслужить одобрение. Возможно, от желания командовать другими или контролировать их.


⭕ Негативный детский опыт, когда ребенка игнорировали или обижали, приводит к тому, что он привыкает считать себя плохим и учится "заслуживать" внимания, или же потом сам стремится доминировать над другими, или считает жизнь опасной и непредсказуемой.


⭕ Спасательство формируется, как компенсаторная стратегия и нужно самому "спасателю", а не тому, кого он выбрал в жертвы.


⭕ Спасатели:

🔸️стремятся помочь, когда их не просили;

🔸️могут быть навязчивыми;

🔸️нарушают границы другого человека.


Навязывая свою непрошенную помощь, "спасатели" наталкиваются на отпор, при этом стараются его не замечать, а случается, что начинают считать "спасенного" неблагодарным...

Девочки, вы действительно считаете, что если у других детки поползли, сели, встали, с зубами, волосами и тому подобными…

Девочки, вы действительно считаете, что если у других детки поползли, сели, встали, с зубами, волосами и тому подобными приложениями и функциями, а ваша кроха не такая или не такой, то ваш ребенок отстающий?

Проблемы с самооценкой: инсайт после прочтения книги Бориса Литвака

Про самооценку Читаю книгу Бориса Литвака 7 шагов к стабильной самооценке И словила инсайт… Я давно чувствовала, что у меня проблемы с самооценкой, и вот по книге определила, что у меня нестабильная самооценка по типу «Радую других». Это значит, что я считаю себя хорошей, когда оправдываю ожидание других. При этом свои желания я плохо чувствую. И реально, я до сих пор не могу определиться, что я хочу по жизни, кем работать и т д. Проанализировав, я поняла, что я не амбициозна, что я больше исполнитель, мне комфортно работать под кем-то, чтобы не брать ответственность самой, ведь можно ошибиться и тобой будут недовольны. Хотя я знаю, что я умный, талантливый и ответственный человек. Но вот эта самооценка, самоедство, синдром отличника все портит. Надеюсь по итогу прочтения книги я найду механизмы как стабилизировать самооценку и не зависеть от чужого мнения.

А как вы считаете, рожать второго ребёнка не эгоистично, по отношению к первому? Ну типа он жил такой весь во внимании и…

А как вы считаете, рожать второго ребёнка не эгоистично, по отношению к первому? Ну типа он жил такой весь во внимании и тут бац и немного все по другому. Мой беременный мозг не даёт мне уснуть.

Хочется иногда сделать отдельный пост на эту тему! Давно хочу высказать своё мнение ! Разумеется, я не пропогандирую…

Хочется иногда сделать отдельный пост на эту тему! Давно хочу высказать своё мнение ! Разумеется, я не пропогандирую безграмотность, и вижу сама ошибки в тексте других , и сама их совершаю, когда пишу за рулём, зачастую на пунктуацию вообще внимания не обращаю. НО ДЕВУШКИ! По правилам хорошего тона, этикета и воспитания, считается неприемлемым одному взрослому человеку указывать на ошибки в грамматике другого взрослого человека! Если вы претендуете на грамотность - будьте грамотны во всем! Считается , что нужно пропустить ошибку, сделав вид, что вы её не заметили. Это называется тактичность. Понимаете о чем я?!😏как, если человек чихнул , сделать вид , что вы не заметили... Эх....