Мне врач назначала промывание горла соль аквамарис / фурацилин / хлорофилипт ( это то что можно)
Спрей гексаспрей
И если першит горло и небольшой кашель - исла мосс
Пишут за тантум , почитайте инструкцию, он не такой безопасный, как думают
Лучше ничего не пить, а очень часто полоскать горло . Мне отлично помогает полоскать настойкой прополиса. Можна обычными солью, содой. Но прополисом мне больше нравится, не раздражает горло, и снимает боль. А ещё пробовала жевать гвоздику (обычную из супермаркета, бутоны), тоже отлично сняло боль. Правда, не знаю можно ли при ГВ.
Плюс багато теплого пиття