Сколько веса сбросили в первом триместре?
Девочки, кто скидывал вес в первом триместре и на сколько? как вам это удалось? Может сидели на диетех?
Стала на учет в страшном весе, столько я весила толкько после родов , потом похудела на 15 кг и за год обрато набрала🥲
Марина ·
Мама дочки-младенца
На три кг из-за токсикоза. Потом после его окончания вес пошёл вверх
Катерина·
Какие диеты в первом триместре? Должно быть просто сбалансированное питание и ограничение быстрых углеводов
elfyndenok·
При токсикозе и диеты не нужны
Ангелина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Худела на 8 кг из-за адского токсикоза 2 месяца. Способ так себе.
Заработала себе камни в желчном.
И какие могут быть диеты у беременных, особенно в первом триместре? Питайтесь правильно, больше двигайтесь по возможности. Родите, тогда уже и подумаете как свои кг скидывать. Сейчас,как никогда, кушать нужно хорошо и правильную пищу.
nastaii·
Рвало так что не ела ничего, вес конечно уходил, но потом благополучно вернулся. Специально не худела, тем более в первом триместре
Потом просто питалась хорошо и набрала мало. Все
Екатерина ·
Мама дочки (1 год)
Из-за токсикоза 8 скинула
Анастасия ·
Мама дочки (3 года)
Токсикоз сам все решил. Минус 5 кг,за недели 3
Ульяна·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
За беременность набрала 6 кг
Потому что сразу токсикоз был, скидывала, поэтому от начального веса набрала 6 кг всего. Выходила с роддома -18🤪
pav.s·
В ожидании первенца
Диета называется токсикоз. Не советую правда))
Алёнка·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Нельзя сидеть на диете. Нужно сбалансированно питаться. Что говорит врач? Вес не угрожает течению беременности?
Алёнка·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У меня токс был до недель 30 примерно, это ад. Я худела на нем и на нервах. Не рекомендую
Маруська·
Правильное питание наверное должно помочь. Но никаких диет, ребенку нужно полноценное питание мамы
Лена ·
Мама дочки (1 год)
Просто полноценное сбалансированное питание
Не ешьте булки , сладости
Много ходите
И не будет расти вес , а если изначально большой ещё и скините
Лена ·
Мама дочки (1 год)
Овощи и белок на ужин
В салаты добавляйте немного масла оливкового или другого
Днём белок и овощи и чуть гарнира
Завтрак полноценный большой
Фрукты в первой половине дня и все гуд будет и полезно и правильно
Лиза·
Мама дочки (2 года)
С первого дня беременности на пп была , скинула 5 кг , потом набрала 9 и их оставила в роддоме
Яна·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Скидывала во вторую беременность. Цели такой естественно не было и аж чуть не прослезилась в жк когда на весы встала 54 кг не видела с универа наверное. Лёгкий токсикоз был, без тошноты но есть вообще не хотелось…
Но специально не стоит урезать. Разве что сладкое и мучное
Лера·
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Не было токсикоза,встала на учёт 55 кг, сейчас 22 неделя, набрала только 2.5 кг
Яна·
Мама дочки (2 года)
Скинула 5 кг в первом триместре. Токсикоз был. Есть не могла вообще
Анна·
В ожидании первенца
За 15 недель таксикоза -12кг, и это совсем не по моему желанию, ничерта не могла есть очень переживала, вот наконец 10дней как он прошёл ну или почти и на весах уже +1,5 , впервые рада прибавке на весах