Может кто-то занимается онлайн тренировками дома ? С ютуба например
Можете поделится ) какие-нибудь на 20-30 минут
Раньше с Джилиан Майклз занималась , но сейчас сложно так скакать 😂
Chloe ting на ютубе, нравятся её тренировки, и не долгие, ибо меня на 30 минут не хватает 🤣
И я жирный + за Таню. С понедельника начала с ней заниматься.
Вот эта девочка ничего))))
ссылка
TGYM плюсую
А здесь пилатес и не только, но качественный, испробовала
))))) попа болела 😀
ссылка
И ещё
ссылка
ссылка
Занималась с ней регулярно, сейчас забросила(( Ведёт бесплатные тренировки, онлайн, в записях так же есть тренировки. Правда по времени дольше чем 30мин. Главное результат был🔥 Вливаешься в этот онлайн ритм, вырабатывается привычка, треня всегда в одно и то же время. Да и девчонка классная, я с несколькими ещё пробовала заниматься, не зашли)
Плюсуюсь за Таню, сейчас прохожу марафон у нее, эмоции суперские!
Tgym классная!👍 Мне она очень нравится и сама, и тренировки на её канале
ссылка
Как по мне, ее тренировки для дома отличные
@sherlock_holmes вам понравится. После этих "скачек"прям прилив энергии. Главное во время не откинуть капыта🤣🤣🤣

🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥️

Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались)
А вы стригли своих деток?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Tgym классная!👍 Мне она очень нравится и сама, и тренировки на её канале