Девочки Вроде начались шевеления как не ошибиться!!!

Так не удобно перед врачом она сказала запомнить дату ,но у меня большой промежуток между беременностями и лишний вес, и сейчас я просто боюсь спутать шевеления с обычными процессами в животе.
Последние 2-3 дня особенно вечером чувствую что то барахтается в Нутри то на одной стороне с боку, то ниже пупка , как будто убегает когда ложу руку или это уже самовнушение. Многие пишут что ребёнок тихонько шевелиться потом пропадает , а у меня как будто швыряется и швыряется , даже сейчас сижу а в низу что то происходит.Живот не пучит .
Может ли быть такая активность.