Какой массаж выбрать для похудения?
Решила я заняться немного восстановлением своего тела 😅
Спорт, правильное питание, НО жирок всё ещё тут, вес уходит, а кожа с жирком не особо 😅
Собираюсь записаться на массаж, но не знаю какой лучше 😩
Может кто уже ходил и знает?
Нашла вакуумный, вакуумно роликовый, миостимуляция, холодный лазерный липолиз🤷♂️ всё звучит интересно, но нужно чтобы прям точно помогло! Кто знает какой лучше? Сколько нужно сеансов? Кто вообще уже ходил и может рассказать какой эффект 😅
(не тупая, просто никогда небыло проблем с телом 😅)
Наталья·
Мама дочки (3 года)
Ручной и lpg 🔥. Все остальное норм
Вероника ··
Мама дочки-младенца
Ipg помогает?
Наталья··
Мама дочки (3 года)
да, прям хорошо
Дарья·
Мама сына (2 года)
Я родила в мае, ещё и кс, ну понятно, что лето неизбежно встретить слегка жирненькой, а может и не слегка 😂 в общем потом спешки не было, я расслабилась и начала задумываться и напрягаться только ближе к году ребёнка 😂 просто наслаждались материнством и гв) когда ещё предоставится момент, когла все можно🙈
Вероника ··
Мама дочки-младенца
Да я скинуда 22 кг после родов, но живот всё ещё там 😅
Дарья··
Мама сына (2 года)
В общем хочется вам посоветовать просто забить, и дать организму отдохнуть и восстановиться, но я вас понимаю, лето не за горами и охото конечно стройной мамочкой уже быть к тому времени)
Дарья··
Мама сына (2 года)
правильно питание в помощь) спорт. Остаоьно не могу посоветовать, ни когда не делала. Дома вакуум делала до родов, класная вещь, но до сих пор не начала снова делать его. Ох надо. Пенделя мне надо 😩
Дарья ·
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Ходила на курс :вакуумно роликовый,баночный,пресс терапия,рф лифтинг, кавитация
Все чередовалась ,результат в объёмах был 🔥
Маргарита·
Мама сына-младенца
Если на ГВ то только ручной и lpg. Остальное противопоказано
Вероника ··
Мама дочки-младенца
А как они вообще, помогают? Сколько нужно сеансов?
Маргарита··
Мама сына-младенца
я ходила до беременности на вакуум, кавитацию и токи, результат был. Количество сеансов индивидуально.
Ручной очень больно, поэтому не рискну. Хочу на lpg пойти, но пока нет возможности. Надеюсь до лета успею.
С диетологом общалась говорит что массажи это ок, но только естественно в комплексе.
И комплекс это не "ударенное" ПП и часовые занятия в зале ( это я так на всякий 😅🥰)