Успела до 18.00😁. Ужин конечно был запланирован другой, но и так не плохо, хотя хурма лишняя, лучше было бы добавить овощей.
2 кусочка рыбки жареной
1 не большая хурма.
Я после 18 стараюсь не есть, так как организму проще будет переваривать то, что съедено за день, а не переваривать ещё и ночное. А так не кушать можно за 2-3 часа до сна