Mom.life
Алёна
aksen4ik
Алёна·Мама двоих (3 года, 7 лет)
post image
Успела до 18.00😁. Ужин конечно был запланирован другой, но и так не плохо, хотя хурма лишняя, лучше было бы добавить овощей.
2 кусочка рыбки жареной
1 не большая хурма.

#из140в65#питаемсяПравильно
19.01.2022
6

Лучший комментарий

Комментарии

zhannaborisovna
Жанна Нефедова ·Мама двоих (2 года, 8 лет)
А зачем до 18 успевать?)
19.01.2022 Нравится Ответить
aksen4ik
Алёна·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Я после 18 стараюсь не есть, так как организму проще будет переваривать то, что съедено за день, а не переваривать ещё и ночное. А так не кушать можно за 2-3 часа до сна
19.01.2022 Нравится Ответить
zhannaborisovna
Жанна Нефедова ·Мама двоих (2 года, 8 лет)
@aksen4ik вы молодец 💪🏻
Но достаточно не есть за 2 часа до сна)
19.01.2022 Нравится Ответить
aksen4ik
Алёна·Мама двоих (3 года, 7 лет)
@zhannaborisovna знаю, но по мне так лучше. Проверенно)
19.01.2022 Нравится Ответить
Читайте также