Как снова полюбить себя и стать той которой была раньше...
Как собрать себя по кусочкам и забыть то как долго и сильно ломали...
Как вернуться в жизнь...
Как перестать уходить в себя прямо во время разговора...
Комментарии
Может подскажите бесплатного психолога чтоб я не лелеяла своё состояние?
@to.mach., бесплатно по моему был центр в Каспийске
Центр психологической помощи мамам и детям
psy.centre так по моему назывался их инст
Посмотрите, у меня нет инстаграмма.
И найдите себе хобби, которое будет вас развивать и подключите спорт, это важно.
Выздоравливайте ❤️🩹
Найти больше поводов для Счастья, чем для грусти.
Вам нужен психолог, который поможет проработать обиды, травмирующие моменты, выйти из эмоционального выгорания.
Дааа, тем более , если вокруг люди которые вас ломают только , то знайте впадая в депрессии вы от них не увидите ни капли жалости к себе. У вас есть только вы , вашу жизнь сделать лучше сможете только вы и вам решать как провести тот или иной день, в печали и в депрессии или💃💃💃💃
@shugarin-kasp @_mur.ami_ в посте ни слова о жалости.... Депрессия+тревожное расстройство+выгорание
Просто перестать жалеть себя🤷♀️мне только это помогает. Дни проходят, молодость проходит, жизнь так пройдёт. Поэтому берём себя в руки и делаем свою жизнь лучше.
🤌🏻 отдуши. Женщины часто себя жалеют, а ведь время уходит безвозвратно
Вы конечно, меня извините, но вы явно лелеете это состояние. Хотели бы вернуть, обратились бы давно к психологу. Сама такой же была. Ушла в терапию(недолго, тк возможности не было совсем), после все более менее пришло в норму. И да, конечно, нужно время.