Проблемы со сном: попробую настойку пустырника
Сказала гинекологу о проблемах со сном . Сказала купить настойку пустырника 20 капель на ночь.Ну что ж , попробую этот метод. Пока есть возможность нужно высыпаться 😅
Сказала гинекологу о проблемах со сном . Сказала купить настойку пустырника 20 капель на ночь.Ну что ж , попробую этот метод. Пока есть возможность нужно высыпаться 😅
Olga·
Мама дочки (3 года)
Все правильно)))
Юлия·
В ожидании первенца
Мне не помог пустырник( тоже назначали, но спать по ночам я так и не стала
Надеюсь, вам поможет, не спать по ночам очень грустно)
Дина·
В ожидании первенца
Когда я пожаловалась на бессонницу и тяжёлые ноги ( как мне казалось, я не сплю именно из-за тяжести ног) мне магний назначали. А я ждала каких то успокоительных
Маша··
В ожидании первенца
Магний я пью 3 раза в день и так (( ноги каменеет ночью
Ольга·
В ожидании первенца
с магнием прекрасно спится
Маша··
В ожидании первенца
Пью и так 3 раза в день
Ольга··
В ожидании первенца
я пью один раз (1 таб) 500 мг перед сном, шикарно вырубает 👌🏻😁
Не магний б6 форте, др производитель
Юлия ·
В ожидании первенца
Я вообще как вспомню этот момент бессонница 4 суток ни в одном глазу.Я даже лежать не могла.
Современем все прошло.
А так попробуйте перед сном гулять ,30 минут хотя бы и валерьянка в таблетках по 2 шт на ночь .
Пустырник у меня наоборот вызывал возбуждение
Маша··
В ожидании первенца
Гулять это не про меня . 15 минут и ноги болят (
Анна·
2 таблетки магния перед сном и все будет отлично ₽
Маша··
В ожидании первенца
Пью 3 раза в день и так (
Елена·
Мама троих детей
Мне ничего не помогло от бессонницы. Просто ложусь спать в раене 12 ночи
Маша··
В ожидании первенца
Я ложусь в 11 , удаётся уснуть ближе к 4, а в 6.40 уже будильник на работу 😔
Елена··
Мама троих детей
у меня в начале было засыпала до 2 спала а потом до 6 нет в 7 уже на работу.
Natalie ·
Бессонница это прям боль 😫 прогулки вечерние не помогают . Магний не помогает . Не найти позу для сна , изжога начинает мучить ночью , 100500 раз в туалет этот встаёшь . Кошмар какой-то . И ведь реально не в одном глазу до 2-3 ночи 😒
А днем на ура спать хочется .
Елена··
Мама троих детей
Согласна с вами днем прям рубит на ходу
Маша··
В ожидании первенца
Прям моя история один в один 😅
Александра·
Мама сына (6 лет), беременна (10 нед.)
Мне врач прописала доксиламин (пол таблетки на ночь). Проверила по зарубежным рекомендациям-там поголовно назначают (не показатель, конечно). Но два разных гинеколога сказали, что можно.
Анна·
Мне тоже прописывали доксиламин ( донормил) ( 1 раз выпила и больше не стала ) , магний помог несколько