Вот и мои 30 неделек прошли! Вроде вчера только увидела две полоски..😌 И радостно, и как-то ближе к…

Вот и мои 30 неделек прошли! Вроде вчера только увидела две полоски..😌 И радостно, и как-то ближе к первым родам страшно становится. Физическую подготовку к родам прохожу, упражнения разные, дыхательные гимнастики, а вот эмоционально как-то стала напрягаться, тревожность появилась, беспокойство. Есть какие-то книги или видео о психологической подготовке к будущим родам? Хочется идти в роды с естественным волнением, а не диким страхом.