Что делать, если дочь 5 лет не спит по ночам?
Всем привет 👋 не знаю уже как быть Дочке 5 лет.Уже 2 месяца точно есть по ночам не спит , говорит не могу уснуть , хоть даже уснёт в 2часа в 3 часа просыпается и зайдёт к нам в комнату разбудит меня со славами разбудишь меня утром типа в садик , но это она говорит из за того что надо что то сказать .Меня день за днём это больше пугает , она сама по себе тоже девочка принципами и девочка истеричка . Я с ней по разному говорю объясняю , она прислушается пол дня и все . 😫Вот говоришь например одень носочки , а она в ответ нет 🤔у кого было так объясните и подскажите мне . Может я что не так делаю…
Комментарии
Ну и ложиться нужно вовремя, что значит - уснёт в два часа? Вы во сколько спать ложитесь?
Нет, например я уложу ее спать в 21:00 уснёт в 23:00 она может встать 02:00
Я бы попробовала наладить режим дня, больше гулять с ней, чтобы она физически уставала
Я бы к неврологу сходила, она и капризная то может от недосыпа. У меня в переходном возрасте была бессонница, это ад.
Вот спит она в садике нет, тоже хочу поинтересоваться
Спасибо большое