Индивидуальное ведение у меня выходит примерно 177 руб/сутки- дорого? Нет! Стакан латте 300мл стоит в среднем 290 руб.
А мое личное сопровождение всего 177 руб в сутки и что вы за них получаете:
✅ваша голова не забита питанием, вы занимаетесь своими делами, а вашим питанием занимаюсь Я
✅за вас все рассчитано - вы только худеете
✅за вас составлено разнообразное меню исходя и из ваших предпочтений тоже - взвешиваем и едим
✅меню составляю из обычных продуктов
✅все, что касаемо похудения - моя забота!
✅я поддерживаю, мотивирую, отвечаю на вопросы, иногда даю люлей для разгона - ежедневно и в любое время!
И ВСЕ ЭТО ДЕШЕВЛЕ СТАКАНА КОФЕ!
Я знаю миллион историй, когда пробовали всякую дичь для похудения, отдавали огромные деньги за это, а результата не было или все становилось хуже.
Я знаю тех, кто когда-то перепробовал кучу марафонов и в итоге пришёл ко мне!
Можно сделать быстрее и проще - сразу обратиться к специалисту✅
ПИШИ В ЛИЧКУ
ИЛИ ПЕРЕХОДИ В МОЙ ИНСТАГРАМ ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Как похудеть и построить тело
Первое фото разница 3 месяца.
Второе 2 недели. Общий вес за три месяца-3 кг.
Когда вокруг все самозанятые, а ты не знаешь куда себя применить, то, хотя бы занимаешься собой, а то совсем уныло
Девочки, дополню-я занимаюсь дома, плюс питание-оно 70 проц результата. Занимаюсь с тренером, я не знаю, можно ли тут ссылку оставлять.
Да, разница всего 3 кг, так как я не только худею, а строю тело. Мышца тяжелее жира.
Талия 75 и это много. На фото я напряжена, это красиво. Но мне ещё строить и стро...
Доброе утро!🤩
А это значит:
✅ Вакуум
✅ Планка
✅ Стакан воды
Я уже почти всех своих подруг «подсадила» на этот ритуал!
А как начинается Ваше утро?
#восстановление2кс_костик
#мамаесенииах
Марафон похудения: старт 10 апреля!
Сегодня были итоги марафона ❤️
Такой шикарный результат за 1 место 🔥🔥🔥
Девушка участвует 2 марафона подряд в итоге -19,1 кг 😍😍😍
Благодаря правильному питанию и нашим тренировкам 💪
Хочешь так же ?
Объявляем набор на новый поток
10 АПРЕЛЯ СТАРТ
Вас ждёт:
✅Доступ на 21 день
✅Простое и доступное меню*
✅Тренировки в формате видео
Консультация нутрициолога
✅Чат поддержки
🔥 ПРИЗ 100000
+ 🎁 100 топовых онлайн книг
Длительность марафона 21 день
*Меню как для похудения, так и для набора веса
Набо...
Девочки какое меню у ваших деток в годик!) не знаю уже чем можно разнообразить питание