Что помогает при запорах во время беременности с пессарием?
Хочу поделиться опытом, надеюсь будет полезно тем, кто тоже столкнулся с проблемой запоров в беременность 🙈
У меня с самого начала беременности были проблемы со стулом, но вот месяц назад установили пессарий и началась вообще жесть: раз в 3-4 дня, кишечник болит, позввы есть, но сходить не получается. Что пробовала
👉 по началу врач выписала #фитомуцил. Не очень на вкус, но натуральный. Помогал до пессария только при довольно регулярном применении. Если выпить 1 эффекта не было
👉как экстренная мера работали микроклизмы #микролакс, но с пессарием они перестали помогать 🤷 и от них болел кишечник после применения, в целом болезненно как-то было
👉 Экстренно исполтзовала #глицериновые свечи, от них болезненных ощущений меньше, но и эффект слабее, чем от микролакс. С пессарием не помогли ни разу
👉 Выписали #дюфалак. Его вообще не рекомендую🤢. Вздутие сильнейшее, рези-боли в кишечнике, он мерзко-приторно сладкий, как мне его с моим гсд прописали ума не приложу. Помог не сильно, но применять больше не рискнула - был вылет по сахару, и в целом очень тошнит от него и больно.
👉Магниевая вода, помогала до пессария, с ним перестала, только бурение в кишечнике и рези
👉 Народные методы типа кураги и свёклы мне не подошли из-за диабета (гсд). Пробовала киви, но на тот момент у меня не было пессария и проблема стояла не так остро 😅 не знаю от него ли был эффект или просто по времени пошла.
👉 И, наконец, то чем я уже две недели спасаюсь, то, что срабатывает у нескольких человек, кому советовала: КЕФИР С КЛЕТЧАТКОЙ 😍 Его можно и при гсд, и при проблемах с печенью. Он вкусный - как йогурт со злаками. Если нет диабета можно добавить варенька и будет вообще десерт.
❗На стакан кефира 2 полные с горкой ложки клетчатки. Хорошо размешать и выпить. Пью один-два раза в день. Обычно между обедом и ужином. И на ночь, если чувствую, что маловато было)
Клетчатку брала в супермаркете, в коммент кину фото моей, но можно и обычную без сухих фруктов. Главное брать максимально свежий кефир! Потому как ближе к концу срока годности бифидобактерии переходят на сторону зла и он крепит, а в свежий слабит 😅
Всем регулярного стула 😅 раньше я принимала это как данность, и только теперь понимаю на сколько это важно 🙈
Лучший комментарий
П.3 почитайте)) пройденный этап, к тому же в отличии от кефира с клетчаткой, который просто нормализует саму работу кишечника глицериновые свечи - это как 2 пальца в рот при отравлении - содержимое выйдет, а работать система не начнёт. Не пихать же в себя свечи да клизмы всю беременность 🤷
Комментарии
Я ваш пост так долго искала , на думала что в эту б столкнусь с такими проблемами и болями , спасибо ☺️ побегу за Сибирью 😬
Хочется выразить вам благодарность🌹🌹🌹, кефир с клетчаткой пью уже третий месяц и проблема решается 😀
Я очень рада, что вам помогло 🙏 сама вот на прошлой неделе возобновила кефирно-клетчаточные полдники, и все как часики работает))
@elenahappy, блин, думала после родов все наладится 🥲
@neyfeld питаться нормально надо... Я только взялась за себя, хотя с июня собираюсь 🤦
Подскажите пожалуйста что именно вы добавляли в кефир,вчера довела себя до такого состояния с этими запорами, что думала упаду в обморок ,сегодня в осном на кефире, йогурте овощах.
@elenahappy и ее смешать с кефиром?а сколько надо в день ее пить
@sedababaan89 рассыпную две ложки на стакан кефира, не на голодный желудок, но и не сразу после еды. Полдник идеально мне зашло, а так экспериментируйте как вам будет лучше.
Можно в йогурт, а не в кефир. Знаю и с водой пьют, но с водой не вкусно конечно совсем 🙈а с кефиром как йогурт со злаками :)
@elenahappy все поняла вас попробую обязательно ,ато больше сил нет
Пошёл сезон клубники 😂она ничем не хуже 😂😂
Сейчас да, я ещё черешни с тем же эффектом сегодня натрескалась 🙈😅 но дело было в декабре, там не до клубники 🤷
@elenahappy, 😂😂😂, ну да . Клетчатка вещь
Я рада :) всегда делюсь тем, что помогает. Сейчас вот надеюсь побороть геморой 🙈 уже тоже немало перепробовала 🤪
П.3 почитайте)) пройденный этап, к тому же в отличии от кефира с клетчаткой, который просто нормализует саму работу кишечника глицериновые свечи - это как 2 пальца в рот при отравлении - содержимое выйдет, а работать система не начнёт. Не пихать же в себя свечи да клизмы всю беременность 🤷
Киви кстати мне всегда помогал.
А вот про клетчатку я забыла😂стоит, перед беременностью постоянно в еду добавляла ее.
Я эту банку покупала тоже до беременности ещё, когда худела. А тут вспомнила, изучила вопрос, что противопоказаний нет и клетчатку как раз надо, и о чудо, работает!)
@elenahappy, пожалуй надо начать😂хуже не будет, и жрать меньше буду и набор веса соответственно меньше 😅
@limonchikovva я потому ее между обедом и ужином пью, что б ужинать меньше хотелось в итоге :) а утром результат 😉
Ниже фото прикрепила. Она и в аптеках есть, и в супермаркетах в отделах для худеющих или диабетиков. На самом деле совсем не обязательно прям такую, берите любую и пробуйте 🤗
@nimfa221986 я вообще его не поняла, и восторгов от него тем более - так хвалили!
Глицериновые свечи