Как облегчить боль в пояснице🥶 сколько дней уже болит поясница, иногда отпускает, но чаще всего, вот сейчас например, прям не отпускает и мышцы будто натянули😣 с дочей вообще никаких предвестников не было, в этот раз все прелести ощущаю😬
Порой бывает защемление в других местах, отдаёт в область поясницы. Попробуйте хотя бы поделать массаж стоп и верхнюю часть спины помассировать. И следите за осанкой, и за тем как держите м смотрите в телефон.
Уже час болит поясница... живот каменеет-отпускает. Может 🤔🤔все к ночи начнётся?
АДОК! Не могу заснуть. Боль, как при месячных, только раз в 10 наверно больнее. Поясницу ноет, потом отпускает, когда отпускает ребёнок начинает капашиться там. Потом опять поясница и так уже часа полтора. Ни пробки, ничего не было.
Девочки живот болит как при месячных, отдает в поясницу! Боль ноющая, не отпускает, болит постоянно! Живот каменный! Доча шевелится! Че делать? Ехать в РД?
Схватки: болит низ живота как при месячных и каменеет одновременно и отпускает, ноооо на этот раз уже болит и поясница, до этого схватки бывали поясница не болела, а щас капец как болит поясница, не приятно 🫣 Ждать наверно еще да?
Девочки я всю ночь умираю от боли в пояснице ,это и есть ТРЕНИКИ?😂Схватывает и отпускает,схватывает и отпускает ,и сейчас та же фигня ....
Janara·Мама двоих (младенец)
Полотенце рулоном поставьте на поясницу облегчение даст
·1 отметок «Нравится»1·Ответить