Матка мышца при тонусе становится твёрдой, возможно ваша матка так отреагировала на осмотр, по этому если дискомфорта не ощущаете, то ни чего и не нужно
@anna-sergeevna2020, дело конечно ваше, но я из принципа максимально спасаюсь терпением (если например голова болит), либо витамины, отдых, чаи (при заболевании).