Раскрытие всего 2 пальца, а мне уже от схваток на стену хочется лезть 😭
Качаем жопой, сильно трём поясницу, сильно медленно выдыхаем, вдох, качаем жопой, трём поясницу, сильно медленно выдыхаем. 😅
Судя по нашим с вами советам качание жопой самое эффективное средство))) по сути из за этого мы в роддом и попадаем😁
Мне помогало расслабляться на схватках, как будто писаешь и какаешь одновременно. То есть весь низ расслаблять максимально. И дышать, как можно глубже. Раскрытие быстро прошло. Но это конечно не тОлько от этого зависит. У всех разный организм.
Приятных вам родов!
Воздуха надо попрохладнее. Врачи правда ругают за это но так легче. Мне не дали окно открыть. Поэтому по полу слонялась. Водичка есть?
@taviarsdava я с первым поехала в роддом,когда схватки более менее постоянные стали. И 6 ч там тусовалась. В этот раз думаю поехать когда интервал минут 10 будет
@vaaareshka в любом случае аккуратно. Вторые роды чаще быстрее чем первые))) я вообще очкую не доехать. Мне до ближайшего около часа,это еще смотря на пробки,и посередине ремонт дороги)))
@taviarsdava да это понятно,буду по обстановке смотреть. Нам минут 20 ехать.
Но с первым схватки начались около 7 утра по нарастающей, воды не отходили, в 9 были в роддоме. В полдень прокололи пузырь и через 2.5 ч родила
Бедра восьмёркой, пропевайте схватки... Ааа.. Ооо... Ууу... Если есть возможность, то идите под душ, или на фитбол садитесь с опорой.
Рачком девонька становись,очень помогает. И круги наяривай попой действительно. Родишь все быстро пройдёт. И не вспомнишь саму боль.Мне самой аж вспомнилось. Только мне еще воздуха не хватало, я чуть ли кафель не нюхала)))
@2711valeri вдыхай носом,выдыхай ртом. На этом внимание акцинтируется и чуток отвлекаешься
@2711valeri намочи полотенце и ко лбу,пока прохладное можешь подышать в него
@2711valeri, если тошнит - то всё идёт как надо! Раскрытие идёт полным ходом.
Ещё чуть-чуть 🤏
Попробуйте бедрами восьмёрку выписывать. И продыхивать схватки.
Мы держим за вас кулачки!!!✊ Совсем скоро вся боль уйдёт и забудется, за такое счастье будет на руках 🤱
дышите! говорят еще фитбол помогает. все будет хорошо! эта боль пройдет
Мне помогало только дышать!
Короткий вдох и длиииинный длинный выдох ртом, все будет хорошо!👌
Поясницу кулаками массируйте, легче будет
Благоприятных родов! 🌷
Держитесь. Попробуйте найти способ хоть как-то обезболить (да, легко сказать).
Я почти все роды либо бегала по коридору или по палате, либо тусила в душе. В душе реально легче. Ещё фитбол очень помогал. Я считала его модной глупостью, а потом как попробовала... Перед потугами уже тверк танцевала, только это помогало.
@2711valeri подумайте в о том, что завтра уже будет все. Или даже через несколько часов. Единственная радостная мысль, которая была со мной в родах))
А у Вас не к/с? Я помню Вы вроде писали, что возможно к/с будет
@2711valeri, какой способ бы не был, пусть все пройдёт легко и хорошо!!
@2711valeri ой, удачи вам, сил, держим кулачки за вас 🤗🙏
Терпения вам, старайтесь набираться сил вне схваток, отдыхайте или ходите, дальше будет нужно много сил. Если сильнейшая боль и вы физически измотаны, выдохлись, то просите анестезию, придёт анестезиолог.
Видимо ещё терпимо, силы есть писать, удачи вам, скоро увидите кроху 🙏
@2711valeri это понятно. Зато скоро встреча с малышом))
Качаем жопой, сильно трём поясницу, сильно медленно выдыхаем, вдох, качаем жопой, трём поясницу, сильно медленно выдыхаем. 😅