Что делать при тошноте и отсутствии аппетита?
Доброе всем утро! Не знаю как мне быть, мутит об одной только мысли о еде, но не рвёт. Есть не могу, воротит и тошнит от всего, только пью. Голод чувствую. Что делали в такой ситуации, как бороться?
Доброе всем утро! Не знаю как мне быть, мутит об одной только мысли о еде, но не рвёт. Есть не могу, воротит и тошнит от всего, только пью. Голод чувствую. Что делали в такой ситуации, как бороться?
Александра·
В ожидании первенца
Доброе, пила воду, и мне почему-то чай сладкий помогал, а так было что только пила много, воды, и чай. Говорят ещё вода с имбирём помогает, не пробывала, но врач говорила.
Катерина··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Вода с имбирем да 👍🏻
Катерина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Надо подготовиться к вечеру или напрячь того, с кем вы живете) утром, когда проснетесь, прямо не вставая с кровати вы должны подкрепиться. Йогурт, смузи, кефир, айран, ряженка - что вам нравится в данный период времени) что-то питательное. И с печеньем. Или сушками. И фрукт, я ела банан. Все это если съесть, полегче будет. Совсем не уйдёт, скорее всего, но полегче будет. Тошнота очень связана с чувством голода, не давайте себе проголодаться даже минимально
Анна 🌸·
В ожидании первенца
От токсикоза нет лекарства к сожалению, я пила много воды, с лимоном, яблочки и мандарины спасали, свежий воздух и прогулки, есть порционно
Оля·
В ожидании первенца
Меня спасали фрукты, соки, смузи, ягоды. Тоже мутило, но не рвало.
Хорошо заходил смузи яблоко+огурец+лимон+шпинат (можно мяту) И водой разбавить. Главное пробить блендером хорошо. И сытно и усваивалось на ура.
Потом стала экспериментировать с другими видами питья. С бананом отлично было. В общем все что можно было глотать, а не жевать, не держать во рту у меня хорошо проскакивало.
Екатерина·
В ожидании первенца
Было аналогично в начале. Даже чай пить не особо могла, только с бергамотом. Ходила голодная, потому что ничего съесть толком не могла. Но потом, методом проб нашла то, что могла хоть немного кушать (что-то не сильно сладкое к чаю и воду), потом, постепенно, увеличивала свой рацион. От любого запаха в холодильнике воротило. Фрукты для меня воняли, ими питаться не могла.Любой вид мяса - нет. В итоге, до сих пор мясо нет, но могу есть что-то кислое и солёное.
Яна·
Цитрусовые мне помогали, зелёные яблоки и огурцы, на них я прожила первый триместр, потом отпустило, но у меня до рвоты утром доходило, говорят нужно стараться кушать часто и прям по чуть чуть, но меня это не спасало
Виктория ·
Сначала тоже ничего не могла есть. А потом я пропила эссенциале, и мне стало легче, смогла булочки и хлеб с маслом и с чаем есть,детское питание, боржоми, творожки детские, бананы и остальную еду, яйца и мясо не особо ела, курицу иногда ела, от запаха в холодильнике тошнило