Что делать, если защемило седалищный нерв?
Доброе утро. Мамочки, может у кого так было и можете поделиться дельным советом. Защимило сидалишный нерв, болит так что правой ногой больно двигать.
Доброе утро. Мамочки, может у кого так было и можете поделиться дельным советом. Защимило сидалишный нерв, болит так что правой ногой больно двигать.
Людмила·
В ожидании первенца
Надо помять ягодичную мышцу . Это безумно больно , но терпеть можно .
Марина·
В ожидании первенца
У меня было. Ходить не могла около недели. Помог комплекс упражнений. Прям с первого раза отпускать начало. Наберите в интернете. Там надо лечь и правильно ножки позадирать ))
Вита·
Мама дочки-младенца
Ложитесь на пол, ноги к верху и из в стороны в сторону их, у меня болело так две недели аж до слёз сказали так сделать,пару дней делала прошло, ещё говорили на турнике повисеть( я не пробовала)
Оля··
А у меня тоже защимляло, только я не делала ничего, само собой тоже через 2 недели прошло 🤷♀️
Кристина ·
Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)
А вы уверены что это именно защемление седалищного нерва ? У меня так было , мучалась больше месяца , даже когда ложилась , поднимала ногу руками - так болело . Но это оказался симфизит🤷♀️
Софья Гузова··
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
Болит с сади, чуть выше ягодицы боль чувствую, по этому и думаю что защемление нерва
Софья Гузова··
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
И боль эта давно, просто очень сильная прям ходить не могу второй день
Кристина ··
Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)
ну что делать при защемлении нерва я вам , к сожалению , не подскажу 🤷♀️ Подруга знаю обращалась к мануальщику , тоже беременная была 3 триместр .
Asya G A·
Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)
К остеапату сходите )у меня это постоянная проблема ...причина действительно в защимлении сед.нерва ,но у меня грыжа в крестце...я до беременности ещё делала обследование)спасаюсь тейпмпированием
Asya G A··
Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)
@sofaguzova80865, немало 3000 ((( если по карману бьёт-купите тейпы и самостоятельно наклейте аппликации за ночь всё пройдёт(тейпы в любом спортивном магазине можно купить )посмотрите аккаунт в инсте(скинула)-муж мой вообще в эти ленты не верил ,но ему тоже очень помогли (та же проблема-защимление)
Софья Гузова··
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
спасибо
Asya G A··
Мама сына (5 лет), беременна (38 нед.)
принимает на Байбакова )в ватцап напишите ей )если решитесь