@bamby91, @kokhanova97, бешаное желание отсняла видео и фото когда я жирная и пересматривала этот ужас чтобы не было срывов,))) ела более полезное отварное запечённое овощи… картошку сладкое и мучное не ела вообще ,порции с лодошку,но если чувствую,что наелась,то и их не доедала) и после 6 не ела🙄🙄🙄короче это в голове переклинело,что надо и вот🙄а сейчас 3 кг скинуть ооочень сложно,в голове идёт типа я ж и так нормальная😀и идут срывы,но уже третий день держусь молодцом
@kokhanova97, вот это самое сложное,в голове,чтобы контролировать 🙄а то мы же бездумное едим🙄вот как я обычно😂
@bamby91, если осознать,бешаное желание,то можно,у меня обычно (ну когда я набирала 4 кг)я необоащала внимание,но как то мне клиентка говорит ты в положении? Я говорю нет,говорит да че ты видно же,смотри какая щекастенькая и меня переклинило и я сбросила,ну а после беременности там я и сама я видела уже ужас🙄🤭😂
@olya_941210, я набрала на первую 14 скинула 17. На вторую 8 скинула 10…. Остальное гормоны….вес был после первого выкидыша, планирование, стимуляция.. вот оттуда этот вес. И после вторых родов уже у меня депрессия послеродовая или после смерти ребёнка не знаю в общем
Я вот кормила грудью вес падал. Уже три дня не кормлю. Начался жор и вес начал расти 😭😭😭😭😭с 62 я уже почти 65. Для меня идеально 55-57
Обалдеть! Круто!👍