Как бороться с отеками?
Девчат,как боритесь с отеками?Чувствую что отекла сильно(
Комментарии
Вам тут посоветовали диадуретики ( это насчёт ромашки , брусники , клюквы , которые продаются в аптеке ) не смейте принимать без назначения доктора , это черевато последствиями . Все остальное , закидывания ног , ходьба , самое без обидное делайте . Ещё мне доктор сказала до 15 часов пей сколько хочешь потом пей по чуть чуть . Перед сном часа за 2 просто 1 глоток если прям жажда . Увлажнитель включать и стоять на четвереньках, помогает . Стою каждый день по нескольку раз .
Отеки Плохо, надо сначала к врачу.
А так либо лежать, с приподнятыми ногами, либо ходить, сидеть не рекомендуется, зна питанием следить.
Спать 8-10 часов
Гулять
Удобная обувь
Менять чаще позу чтобы тело не затекало
Лежать на боку , желательно на правом
Пить много
Белковую еду кушать
Шиповник боярышник ромашка и брусника в аптеке купить и пить как мочегонное
И солей меньше
А как увидите
Сразу лечь
И ноги на высокие подушки чтобы выше головы были
Меня врач пугает отёками и давлением, все контролирую . Иначе привет, больничка
@masimka я стараюсь не пить воду с глазами,а очень люблю😁
@masimka возможно мало пью обычной воды,я уже не знаю что думать
@sudaikova.evgenij обычно да, говорят надо много воды пить. Ну гинеколог вам точнее скажет на приеме)
Пейте воду, морсы клюквенные и брусничные, если не поможет то листья брусники в аптеке,как чай заваривать, поменьше стойте тоже даёт отеки на ноги,я минут на 10 закидывала на стену или клала под ноги две подушки.
Пью клюкву и шиповник. Ещё купила компрессионные чулки и ношу. Сейчас все прошло