Кто худеет после родов?
Девочки вопрос:Кто после родов похудел,и продолжает худеть??Я не знаю радоваться мне или переживать начинать
Лучший комментарий
Комментарии
Во время беременности набрала 8 кг, а скинула уже 15 кг, вроде пока вес остановился
В роддом поехала 65 кг, сейчас 45 кг, оба раза так было, все ок
Хотя первый раз сын был на смеси, а в этот раз ГВ. Ем как не в себя оба раза)
Если кормите грудью, то чему удивляться))
Я не ела, я жрала , как не в себя, но худела и худела, вплоть до месяцев 9) там уже стало сокращаться количество кормлений и похудение тормознутость) уже, конечно, не ела так, как вначале, но иногда бывало, особенно во время кд)) но похожа я была на воблу сушёную одно время😂 весила меньше, чем до беременности
Сейчас четко добеременный вес и уже ограничиваю себя в сладостях, потому что вижу, что набрать могу легко)
@voloshinakarina, это норм) организм постоянно в работе)) не переживайте)
Главное, полноценно питайтесь, чтобы было откуда ему тянуть все самое полезное))
Меньше стала,чем до беременности на 2 кг, вот закончила кормить,жду когда вернутся😅
Я за беременность набрала 19кг, через месяц после родов была -25кг💪и не набирала вес пока кормила.
Есть отличный способ похудеть в домашних условиях. Задача проста:
1. Перестать жрать мусор всякий
2. Водный баланс
3. Здоровый сон
4. Сбалансированное питание, без фанатизма
5. Регулярный секс ✌️ключевой пункт. Все мои подруги худеют быстро, качественно и надолго)
@voloshinakarina, я не дописала что хотела 🤣
Закончить хотела это тем, что после родов активно вес сбрасывала так же, а потом на кураже «та я итак дофига же похудела, можно себе позволить»-вот все пункты выше написанные забыла выполнять 🤪и ой какое мое разочарование было. Что все, что скинула-я вернула в двукратном размере. Поэтому я к чему-главное контролируйте себя и полезные привычки (если такие есть)-закрепляйте. Потому что после родов гормоны чудят год точно. А потом можно привыкнуть от них зависеть и провтыкать обратное движение веса)
Если вес уходит-это значит «лишний» организму. Совсем не испаритесь)
@rita_sha, у меня тоже самое 🤣теперь думаю может ещё одного родить, чтобы без марафонов и зала похудеть 🤣🤣🤣шутка минутка😅
Если сами худеете - радуйтесь, потому что я для этого сижу на марафоне правильного питания )
Конечно во всем должна быть мера, если начнёте терять сильно вес и будет очень низкий индекс массы тела, то тогда нужно переживать
Просто я слышала что когда кормишь грудью,уходит около 600 калорий в день )
Может из-за этого и Худею)
@voloshinakarina, о, интересно )не слышала такого, ну и хорошо конечно если так ))
@voloshinakarina, да, это правда ) я тоже сильно похудела, самый маленький вес за мою осознанную жизнь)
Если кормите грудью, то чему удивляться))
Я не ела, я жрала , как не в себя, но худела и худела, вплоть до месяцев 9) там уже стало сокращаться количество кормлений и похудение тормознутость) уже, конечно, не ела так, как вначале, но иногда бывало, особенно во время кд)) но похожа я была на воблу сушёную одно время😂 весила меньше, чем до беременности
Сейчас четко добеременный вес и уже ограничиваю себя в сладостях, потому что вижу, что набрать могу легко)