Девочки посоветуйте пожалуйста онлайн курсы по родам и Книги , которым вы благодарны за знания о родах 😌
Кобасса смотрела в прошлую беременность, так понравились лекции, но блин, посмотреть и попробовать дышать пару раз мне не помогло, в родах все забыла, по мне надо прямо дышать и дышать, до автоматизма доводить
Лёгкие роды (достаточно бесплатного марафона их), и кобасса как дышать запомнить. Главное не бояться и изучить Зайченко, если планируете грудью кормить
ссылка вот тут в телеграмм бесплатно можно смотреть курсы,которые покупают девочки и кидают в группу и вообще куча всего
@yana-mail, я прохожу он так и называется легкие роды) и там прям куча полезностей) прямо все все что нужно))
@savina.mariya_, понятно) у меня больше информация по уходу за ребёнком))
Легкие роды в инсте , у них часто бесплатные вебинары, и прямые эфиры ведут, но и вода тоже есть, а где ее сейчас нет 🤷🏼♀️
Спасибо большое всем ☺️