Сахзам любой даже самый полезный в организме в итоге будет глюкозой. Просто некоторые сахзамы лучше рафинированного сахара, но есть риск переедания. Мы будто думаем что полезно а по факту в организме тоже самое. Для тех у кого диабет, это играет роль, у разных сах замов гликемичесуий индекс свой. Короче сахар зло) даже фрукты не нужно переедать. Все в меру
Jumabaeva.·
Мама двоих (младенец)
Говорят на почки вредно, в меру думаю можно , мы толь ко с утра в кашу добавляем и все
Василиса ·
У одного врача видела, она пишет лучше уж сахар употреблять
Таисия·
Они все разные по составу, есть вредные, есть нормальные.
..·
Мама сына-младенца
Фит парад хороший сах зам, на основе стевии
Диана·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сахзам любой даже самый полезный в организме в итоге будет глюкозой. Просто некоторые сахзамы лучше рафинированного сахара, но есть риск переедания. Мы будто думаем что полезно а по факту в организме тоже самое. Для тех у кого диабет, это играет роль, у разных сах замов гликемичесуий индекс свой. Короче сахар зло) даже фрукты не нужно переедать. Все в меру