Как идут дела с похудением?
#записки_худеющей
Прошла неделя.
Нуууу как бы 😂😂😂 пока все не очень. Но я стараюсь.
Первое взвешивание 31 января. Прямо интригует.
PS: кому не интересно или раздражает, есть два пути:
1. ЧС
2. Пройти мимо 😉
Лучший комментарий
Комментарии
К спорту я готовлюсь пока морально 😂 не могу для него время найти. Утром - тогда без завтрака и секеса, вечером уставшая как псина и уже не в радость 🙄
Отметок «Нравится»: 1
Я думаю публичное озвучивание целей и результатов дисциплинирует 💪🏻 удачи вам!
Отметок «Нравится»: 2
Ты крута. Я пока не могу закрыть свой рот 🙄
А муж вообще вред 🥲 чизкейк сегодня сделал пока мы таскались 😩
Отметок «Нравится»: 0
@vsegda_nikogda, у меня сейчас так сложились обстоятельства, что я практически не готовлю. Поэтому ем, что есть 🤷♀️ выборочно, естественно.
Отметок «Нравится»: 0
При подсчёте калорий следите обязательно за здоровьем! Год считала калории, потом вылезла очень нехорошая болячка (но я жесткачила, ела почти только овощи)
Отметок «Нравится»: 0
@zhen_shen_4, тогда просто случился такой момент, я посмотрела на себя в зеркало и мне не то, чтобы не понравилось отражение, мне стало противно и что-то переклинило.
Отметок «Нравится»: 0
Прекрасно жила на 900 много лет. Но я курила + нихера не готовила, только ужин. Я ничего не считала специально, просто не ела, потому что некогда,нечего или не хочу. Примерно потом посчитала, я около 900 и ела. Это выглядело так утром ничего не ела никогда, кофе, не хотела, обед салат из помидор и огурцов или прочую чепуху, что не надо готовить, ужин вот готовила и ела и это все. Сладкое я не ела, когда курила, совсем. И ничего у меня не болело и анемии не было. Ну конечно худая была. Сейчас я ем нормально, толстая, анемия есть и пооблемы с желудком тоже. Как так, я не понимаю🤔
Отметок «Нравится»: 0
Ооо, а я девчонки, завтра начинаю марафонить+физ.нагрузки с тренером. Страшно, но очень хочу сбросить 15 кг.
Отметок «Нравится»: 1
Александра Русс ·
Мама дочки (4 года), беременна (34 нед.)
Я думаю публичное озвучивание целей и результатов дисциплинирует 💪🏻 удачи вам!
Разная·
При подсчёте калорий следите обязательно за здоровьем! Год считала калории, потом вылезла очень нехорошая болячка (но я жесткачила, ела почти только овощи)
Валентина··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я ем все. Только порции значительно уменьшились и перекусы сократились.
Про здоровье тоже в курсе. Столкнулась. Больше не хочу.
Евгения··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Можно поинтересоваться, какая норма калорий у вас была в сутки?
Валентина··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
сначала 900, потом 1100.
Но я ещё и голодала неделю через месяц 🤦🏻♂️ хотелось все и сразу. 30 кг ушли за 8 месяцев.
Валентина··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
ой) не мне вопрос 😂
Разная··
1200, но я меньше ела и практически одни овощи
Евгения··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
ого 😟, а как на 900 держаться? Там ветром сдувать начнёт, сил же совсем не будет
Валентина··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
я ещё и тренила 🙄 привет, анемия и проблемы с кишками 🤦🏻♂️ больше так не буду
Евгения··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
жесть 🤦♀️ я, глядя на вас, тоже калории считать начала. Вспомнила, что приложение давно не использую)
Валентина··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
тогда просто случился такой момент, я посмотрела на себя в зеркало и мне не то, чтобы не понравилось отражение, мне стало противно и что-то переклинило.
Евгения··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
да, бывает такое, у меня к последнему курсу института так случилось.
Екатерина··
Мама двоих (6 лет, 16 лет)
Прекрасно жила на 900 много лет. Но я курила + нихера не готовила, только ужин. Я ничего не считала специально, просто не ела, потому что некогда,нечего или не хочу. Примерно потом посчитала, я около 900 и ела. Это выглядело так утром ничего не ела никогда, кофе, не хотела, обед салат из помидор и огурцов или прочую чепуху, что не надо готовить, ужин вот готовила и ела и это все. Сладкое я не ела, когда курила, совсем. И ничего у меня не болело и анемии не было. Ну конечно худая была. Сейчас я ем нормально, толстая, анемия есть и пооблемы с желудком тоже. Как так, я не понимаю🤔