Как наладить режим дня ребёнка?
Вопрос про режим дня. Как блин его выстроить? Днем режим есть, а вот как ночь или утро, так в разное время всегда ложится и просыпается. А просыпается всегда с плачем рано утром в 6-7 часов, вижу что ребёнок ещё спать хочет. Подкачаю его и спит до 10-11 часов.Когда спит так долго у нас один сон всего дневной. Это наверное не норма так спать допоздна утром? В ночь уходим с 22.00 до 23.00
Елена·
Мама сына (1 год)
В год одни дневной сон это норма. Смотрите по малышу. если ему так норм, то оставляйте , как есть
Инна·
Мама дочки (6 лет), беременна (23 нед.)
Ну пусть спит до 10, днем один сон, ,и в ночь,когда удобно.
У нас с 10 мес примерно такой режим был.
Но на ночь в районе 9 укладывали
Mirа·
Мама двоих (младенец)
Идеально. Мы спали с 12 до 12. Лучшее время было)))
Елена·
Мама дочки (1 год)
Блин, у нас примерно также. Мне не нравится, что поздно просыпается и поздно в ночь уходит, но ей так комфортно 🤷♀️
Жду, когда день прибавится, думаю, что режим должен сдвинуться
Daria·
У нас в 10 месяцев примерно такой же режим ))))
Анна·
Мама дочки (1 год)
В год вставили в 7-8 …первый сон был с 10 до 12 потом все остальное ,следущий сон в 15:30-17:00 в ночь в 21:30
Надежда··
Мама сына (1 год)
Вот у нас было всегда так как у вас, а потом что то пошло не так 😁
Анна··
Мама дочки (1 год)
зубы ,погода ,кризис 🤷🏼♀️
Katya ·
Мама троих детей
Младшенький так же поздно просыпается и так же поздно уходит в ночь. За день может и два раза поспать,но в основном сейчас уже на один сон переходит . Пробовала изменить режим,раньше вставать и раньше уходить в ночь,но не получилось...у ребёнка свой режим,который комфортен для него.
Эля·
Режим выстраивается со времени подъема. Фиксируйте его с разбегом в пол часа, то есть решите для себя, во сколько лучше малышу вставать, и будите в одно время (если кажется, что не доспал, то на 30-40 мин позже) и дальше уже на время бодрствования ориентируйтесь. Если пока чередуется 1/2 сна, то прям по часам пока выстроить вам не удасться. Тогда в день с двумя снами малыш по идее встаёт раньше и в ночь уходит позже, на следующий день встанет позже, но поспит 1 сон и т д. Как перейдёте на 1 сон окончательно, начинайте с подъема все выстраивать)