Возможно ли похудеть во время беременности 🤔
Да, можно просто жир лишний убрать, сесть на правильный режим питания. Есть мало, но часто, меньше быстрых углеводов и больше двигаться.
А у вас лишний вес? Из-за слоя жира узи не видит?
Да я худела во время беременности. Мне всегда гиня говорила дифицт массы тела
@aiarushka951, исключила мучное, кушала маленькими порциями 3-4 раза в день. И газировки много пила. (Но это вредно)
Кто-то худеет после родов, кто-то по жизни, а я забеременела как похудела! Не могла до этого 5 лет! На программе у Евы @dietolog_prof так как то все было спокойно, так легко, вкусно и быстро, что я, видимо в ком то веки, не только похудела, но ещё и расслабилась. Как итог, минус 12 кг за 3 месяца и беременность дочей 😍