Можно обратиться к врачу,чтоб вас прокапали. А так мне помогала домашняя квашенная капуста в начале беременности,под конец первого триместра помогало лимон с имбирем заливала водичкой,ложку сахара и настаивала. Пила в холодном виде и через трубочку. А так вам надо пробовать все,организм сам найдёт продукт,от которого поможет