Перестала есть мясо на 11-12 неделе беременности: что делать?

Я 18 лет не ем мясо и все впорядке в общем то. Было низкое железо,но назначили лекарства и все)

Я мясо могу есть только после полисорба, в других ситуациях аппетита вообще нет

Следите за гемоглобином, общим железом, ферритином. У меня в начале беременности все были в норме, во время токсикоза мясо не лезло. Вчера сдала кровь - гемоглобин уже пополз вниз, ниже нормы…

Его кстати помимо мяса можно поддерживать печенью, гранатами, гематогеном.

Во втором триместре ощутимо больше ребёнок начинает забирать всяких полезных веществ, растёт активнее. Упор на фолиевую уже не будете делать, но надо будет следить за всем остальным: калий, кальций (пропивается 3 нед. курсом, его много не надо), магний, железо. Йод останется.

Тоже не хочу мясо , но вот сейчас сготовила окорочок мужу , смотрю вроде хочу его , сейчас попробую поесть , не знаю , как зайдёт 😀

Судя по комментариям, я одна хочу есть все, что вижу 😅😅

Тоже было такое, да и до сих пор иногда не могу даже его видеть, брала детские мясные Тема) мне заходили на ура... Ну и витамины

У меня такое было. Пила элевит

Меня даже от запаха мяса тошнило, до 3 триместра вообще не ела

Подключайте бобовые в рацион , хотя бы чечевицу . У меня вся беременность на растительном питании )

У меня был такой токсикоз жуткий, я могла есть свежие огурцы и помидоры только... лежала в больнице с токсикозом там когда девочек кормили чем то я с закрытым носом сидела..запах не могла переносить мяса рыбы и тд

До 18 недель не ела мясо вообще. Врач говорила перемалывать в пюре и мешать с картошкой, макаронами, крупами. А мне от одного запаха плохо становилось. Сейчас не могу есть только курицу

Вообще не переживайте: больше месяца не могла есть ни мясо, ни рыбу, ни молочные продукты. Фрукты, овощи, крупы - ничего страшного не произошло. Наверстаете ))

Хоть и тошнит но ем все... Просто иногда хочется есть но не знаю что .... Приготовлю пару ложек съем и все этого больше не хочу....

В организме женщины большой запас всего. Не переживайте. Если будет чего-то не хватать, то захочется есть)))

Уже месяц не могу мясо есть, хотя я его очень люблю. Жду когда это пройдёт😀

С 6 по сегодняшнее время не могу есть мясо, молочку, да, и рыбу особо тоже. Стараюсь есть яйца, батончики. Недавно получилось съесть свинину, от неё меньше всего воротит, ну, и ещё сырники. Молоко добавляю в чай, нравится. Ну, ещё варёная колбаса и ветчина заходят с 14 й недели, но не знаю насколько они полезны и белковы) также можно растительный белок получить из фасоли и чего-то ещё такого.

Уже недели как 2,5 не хочу совсем ни мясо ни рыбу 🤷🏽‍♀️ начало 10 недели ..

Вам нужен белок. Если не из мяса, то из других продуктов - рыба, творог, курица. Если и это не лезет, присмотритесь к спортпиту - белковые (протеиновые) печеньки, батончики, коктейли. Белок - основной питательный элемент для вашей крошки сейчас.