Mom.life
Marina
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
Девочки, во сколько ложатся спать ваши дети примерно возраста моей и сколько длится укладывание?
Эти укладывания изматывают меня больше, чем весь день. Встаёт в 8, дс примерно 14-16, а ночь при лучшем раскладе заснёт за час укладывания, в 23. Но бывает и позже. И по 10 раз- писать, какать, пить, это ветер?, пить, писать, срежь заусеницу, писать на унитазе, пить, есть, дай игрушку, нет другую, нет ту, пить ... аааАааааААААА🤯🤯🤯
14.01.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

my_emmy
Ольга Паршакова·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Днём надо раньше положить, так, чтобы в 13 уже спала , и встала до 15 и тогда на ночь уснет легче и раньше, изменить график
16.01.2022 Нравится Ответить
goagoa
Goa·Мама сына (6 лет)
та же фигня
точно такой режим
и когда дс с 13 до 14-30
и когда вообще без дс-все равно раньше 23 не уложить( но ночь спит отлично до 9

купила мелатонин, попробую давать и раньше укладывать
15.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
Я сегодня настроилась решительно: соблюдала все советы, даже на прогулку вечером вышла, та заснула в 23:30 😂
15.01.2022 Нравится Ответить
goagoa
Goa·Мама сына (6 лет)
@marimarim, ага
вот мой днем поспал 30 мин
и нагулялся отлично
до сих пор по мне скачет🤪
завтра начну уже вводить мелатонин)
15.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
@miyakova, напиши потом, пожалуйста, как с мелатонином🙏 Может и я вступлю в ряды мелатонинщиков 😎
16.01.2022 Нравится Ответить
nastia1103
Nastya·Мама двоих (4 года, 5 лет)
Ложиться в 21.30-21.40
Засыпает за 10-15мин
Очень редко, когда дольше
15.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
А у при когда встаёт? Днём когда ложится и встаёт?
15.01.2022 Нравится Ответить
nastia1103
Nastya·Мама двоих (4 года, 5 лет)
@marimarim утром 6.30-7.30
Днём 13-15 в саду и 14-16 дома
15.01.2022 Нравится Ответить
aleksa.liss
Aleksandra ·Мама троих детей
Дети спят в 22:00 точно.
Пересмотрите свой режим дня.
И питание.
14.01.2022 Нравится Ответить
aleksa.liss
Aleksandra ·Мама троих детей
@marimarim, уберите лёгкие углеводы и сладкое (Сахар, конфеты)
Уберите мультики и другие факторы, которые будоражат нервную систему (песни , пляски , догонялки и тд) после 15:00.
Запланируйте прогулку перед ужином.
14.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
@aleksa.liss, сахара и конфет у нас в рационе нет, мультики только с утра и недолго, прогулку действительно можно добавить, спасибо!
14.01.2022 Нравится Ответить
aleksa.liss
Aleksandra ·Мама троих детей
@marimarim, пишу общие рекомендации. Желаю вам скорее наладить режим 🙏🏻🙏🏻
14.01.2022 Нравится Ответить
helen_fox
Helen·Мама сына (6 лет)
Та ж фігня. От зараз уже півтори години вкладаю. Сил нема
14.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
От і для вас буде корисним цей пост, тут уже багато гарних порад, почитайте)
14.01.2022 Нравится Ответить
law_for_all
Елена Овчинникова·Мама сына (6 лет)
Встаём в 7-7:30, дневной в 13 примерно, ночной 21:30-22.
14.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
Спасибо. Ох для меня в 8 даже встать-пытка, что уж про 7 говорить..
14.01.2022 Нравится Ответить
m.olya
Поздно дневной сон у нее, в 13 ложите хотя бы, и спит два часа, конечно в ночь не уснет рано, она просто не хочет спать.
14.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
@m.olya, спасибо! Буду меня то режим. А у вас сама спит 1.20 или будите четко через этот интервал?
14.01.2022 Нравится Ответить
m.olya
@marimarim да, пробуйте сдвинуть режим, проблема в нем. Нет, я свою не бужу, сама так спит. Но читала, что будить можно, если долго спит, чтобы был режим. Вы сначала просто попробуйте раньше ложить, может этого будет достаточно, если нет тогда будите например через полтора часа ее...
14.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
@m.olya, спасибо. Обязательно буду менять, тоже понимаю, что проблема в нем.
14.01.2022 Нравится Ответить
annaok
Anna O·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Встают в 7-8, кладу на сон в 21.30. Укладываются по разному. Младший больше.
14.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
А днем спит?
14.01.2022 Нравится Ответить
annaok
Anna O·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
@marimarim, спит 2-3 часа. Если не спит то так же
15.01.2022 Нравится Ответить
lenysuk08
lenysuk·Мама дочки (6 лет)
У моєї меншої приблизно з такого віку не має денного сну і з однієї сторони я рада , бо вкладається спати в 19-20, засинає за 5 - 10 хв . Інколи буває ,що навіть в 18 засинає на нічний сон , но це дуже- дуже рідко .
14.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
Я теж уже такий варіант розглядала, але коли моя не поспить вдень, ляже в 20, то вона потім кожну годину (Включаючи ніч) прокидається, плаче без зупинку, вночі вовтузитися. Я зробила висновок, що перегулює і їй ще зарано на 1 сон
14.01.2022 Нравится Ответить
lyudmila.fesik
Фесик Людмила·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Поздно ложиться на дневной ! Пробуйте график 4/7
Проснулась , через 4 часа дневной и после сна , через 7 часов на ночной , идеально будет )
Только нужно приучить и будет все ок
14.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
Спасибо большое! А плавно на такой график переходить? Или сразу?
14.01.2022 Нравится Ответить
lyudmila.fesik
Фесик Людмила·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@marimarim, тут самое главное начинать укладывать вовремя )
Не позже
14.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
@lyudmila.fesik, спасибо! Буду менять режим 💪
14.01.2022 Нравится Ответить
anhelina8
Ангелина ·Мама сына (6 лет)
после полуночи
14.01.2022 Нравится Ответить
marimarim
Marina·Мама дочки (5 лет)
Ох, я не далеко от вас ушла...
14.01.2022 Нравится Ответить
Читайте также