Кто-то сталкивался с синдромом беспокойных ног? Я впервые с ним столкнулась во время первой беременности, и чуть не…
Кто-то сталкивался с синдромом беспокойных ног?
Я впервые с ним столкнулась во время первой беременности, и чуть не сошла с ума от бессоницы😭 и вот снова началось
Как вы лечились?
П.С. Как всегда, просьба отвечать по теме
Наталья·
Мама четверых детей, беременна
Починаю пити магній і все поступово проходить.
Наталья··
Мама четверых детей, беременна
@someoneelse, воно ж не одразу проходить, необхідно, щоб магній накопичився в організмі. 400 мг це одна таблетка? Якщо так то це мало. Особливо перший тиждень.
Somebody··
Мама двоих (2 года, 4 года)
точно, с ним явно есть проблемы, потому что и правый глаз дёргается постоянно в последние дни🙈🙈
Наталья··
Мама четверых детей, беременна
попийте перший тиждень хоча би по 1 три рази, а тоді поступово зменшуйте дозу.
Светлана·
Мама дочки (2 года)
Железо в норме?
Светлана··
Мама дочки (2 года)
@someoneelse, гемоглобин. Немного подняла медикаментозно. Конечно по нижней таблицы нормы, но проблема ушла это радует. А то по пол ночи не спала
Somebody··
Мама двоих (2 года, 4 года)
да уж, вот спустя 5 лет снова столкнулась с этим😭 спасибо за информацию😇
Маргарита👱♀️··
Мама сына (4 года)
подскажите, а как железо поднимали?
Z.·
Мама дочки (3 года)
Поддерживаю про дефициты магния и железа. У меня именно от дефицита железа ноги ходуном ходили, с магнием как-то не заметила изменений. И правильно вам пишут, нужно время, там накопительный эффект
Somebody··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Вот про железо не знала вообще. Мало того, что и так с энергией не особо, когда оно падает, так ещё и выспаться не получается😂
Anna O·
Железо и магний
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Сделать как бы массаж ,погладить ноги ,если есть коврик с иголочками то постоять на нем ,можно душ контрастный сделать. Мне это помогало уснуть ,а так да надо искать причину