ПП может быть вкусным🤤
на данный момент , сейчас это самая вкусная еда ( а не мак , как в прошлую😂 )
ну и в прошлую прибавка была 30 кг🙀🤦🏽♀️
в эту планирую не больше 15😅🙏🏼
сколько вы набрали за беременность?)
Первая беременность +20, вторая +5
Во вторую беременность следила за питанием и перешла на правильное питание)
Все 4 беременности дети крупные за 4кг и особо не ела сладкое и мак...Врач сказал ,что нужно контролировать вес чисто для себя ,но крупный плод чаще от того на сколько много глюкозы в организме матери ,а не то что она кушает .По крайней мере я родилась с сестрой по 900грамм и мама много кушала хоть я и 7мес ,мало набрала ,а я особо не кушала но все дети крупные .Конечно лучше аккуратно кушать ,чтобы после было легче чем вес скидывать10-15кг была прибавка.У дркних 26кг прибавка и детки2.100
да , у меня малышка была 3300 , хоть я набрала 30 кг) поэтому я думаю это от другого зависит
а вес и правда нужно контролировать для себя🙏🏼
12 кг) до 7 месяца контролировала, и набрала 6 кг, после начался зажор и за 2 мес ещё 6 кг, еслиб контролировала и дальше, то набрала всего бы где-то 8-9(((
Вот меня в прошлую беременность пипец как несло в еде 😂🙀
Контролировала до 20 недель , после начался пипец😢
@anastasiiakostenko, просто начались проблемы, депрессия, на душе не очень, и я подзабросила то дело считать ккал, ела все , но хочу вам сказать не обжиралась сладким , мучным и запреткой всякой, а ела когда хотелось, больше было обычной домашней еды, как требовал организм, помню четко ела 3 раза в день. Ну и конечно в тех месяцах праздников было много и застольев, вот и набежало +6. А поправляться я начала только с 21й недели когда контролировала, как не странно))) так что все возможно если того захотеть
Всего 12.5. после КС ушло 6 кг. И за месяц стала в свой вес😍😍😍 и за 2 так хочу
Я конечно тоже мечтаю не больше 10 , но что то мне кажется , что будет +15😅🙈
В первую 11 кг, но вес начала набирать после 18-ой недели. Сейчас 9 недель и уже +1,5 🥲
Я тоже 30 набрала🥲 10 лишних осталось со мной((