Как восстановить режим ребенка после каникул?

Как восстановить режим после новогодних каникул?

После новогодних каникул так непросто восстановиться! Режим у ребенка полностью съехал, и вот он уже не хочет обедать в положенное время, просыпаться в садик или укладываться по вечерам. Мы собрали простые рекомендации, которые помогут безболезненно восстановить режим у ребенка:

• Начинайте укладывать и будить ребенка вовремя за 2-3 дня до окончания каникул. Это поможет заблаговременно подготовиться к привычному режиму.

• Старайтесь за пару часов до сна выключать телевизор, компьютер и начинайте играть с ребенком в спокойные игры.

• Примите с ребенком расслабляющую ванну с комплексом Эфилипт Премиум. Такая процедура расслабит и подготовит ко сну ребенка, а полезные свойства эфирных масел укрепляют иммунитет.

В состав комплекса Эфилипт Премиум входит 5 видов натуральных эфирных масел: каяпутовое дерево, эвкалипт, мята, гвоздика, можжевельник. Они оказывают бактерицидное действие, снижают риск заражения бактериальными и вирусными заболеваниями.

Подробнее: ссылка