Сколько вы спите?
Сколько Вы спите? Во сколько ложитесь и встаёте? Высыпаетесь?
Комментарии
Когда в школу ходим 11-6.40. когда нет 3 часа ночи-10 часов утра.
@sashamir железо закончилось,хочу анализ сдать, проверить надо ли. А вы сдавали?
В 00:00-01:00 засыпаю чаще всего, в 8:30-9:00 встаю, высыпаюсь. Нооо, хочу ложиться к 22:30
@sashamir, блин, ну у меня проще с дочкой, она до 21:30 уже по любому спит, крайняк 22:00, зато мы с мужем ищем фильмы на длительность от двух часов 😂 или марафон по сериалу проводим. Вредная привычка 🤦🏻♀️
К 00 засыпаем, встаю в 7. Чувствую нормально, отдыха хватает
Не высыпаюсь независимо от того, сколько сплю 🙂
@sashamir вообще я с щитовидкой связываю, предположительно гипотиреоз, все симптомы совпадают, осталось сдать анализы
@sashamir а выбора то нет 😭 как то ещё пока держусь
До 00.00 ложимся, я на работу ходила вставали в 6.50 - я высыпалась , да и сейчас тоже , главное встать с кровати 😏
И литр кофе сразу ) или Вы без кофе просыпаетесь?
Куди висипаюсь?
Лягаю 1-2 година ночі, прокидаюсь коли дитина прокидається - 7.30-9
@rit_bo, Вы прям спите в них? Мне так не удобно. После рождения дочери не ношу практически.
Ложусь в 2, просыпаюсь в 8:30-9:00, не высыпаюсь 😑
@rayboiko, ага, есть такое, такая красавица на меня из Зазеркалья смотрит )
@sashamir зато с чувством выполненного долга все фильмы/сериалы/соцсети красавица пролистала 😅
@sashamir, нет, но на выходных стараюсь отсыпаться
В 22:00 спать ложусь,в 7:00 примерно встаю. Ночью вставаю пару раз покормить младшую.
@sashamir У меня дети по графику ложаться, максимум 21:00
В 23 -00:00 ложусь , просыпаюсь 8-8:30, в целом высыпаюсь 🤷🏻♀️
В 2 обычно, иногда в час ночи. Встаю по разному. Не высыпаюсь.