Какие марафоны похудения выбрать в Инстаграме или у диетологов?

С 24 января стартует марафон зимний детокс, если интересно у меня в посте более подробная информация

Я о Еве @dietolog_prof в журнале прочитала года 1.5 назад. Меня это так впечатлило, что пошла и подписалась. И вот все наблюдала, наблюдала, потом рискнула купить программу. Там такое отношение душевное капец, только ради этого стоило пойти! Ну и минус 7 кг уже😊

ссылка

TGym

Надежда Пахирко , у неё есть чему поучиться , она в свои годы выглядит отлично и уже много людей даже в приклонном возрасте похудел при этом едят всё ,просто в меру

@criminal @vitaky,

@helloyyu, @karakotsya, спасибо 🙏

Я скачала приложение Аниты Луценко
Мне очень нравится

@vitaky, Вита помогла очень!!!

@vitaky, благодаря советам по питанию, скинула 10 кг после родов за 8 месяцев ))
Лучший вариант - спорт + интервальное голодание 🙌🏻

@criminal, @vitaky, ♥️🥰