Роды с паническими атаками: как справиться с ВСД и тревожным расстройством?

У меня были всегда па а в день родов вообще настолько занята была своими физ ощущениями болью , что па не могут наступить )) женский организм все делает для легких родов . Па не будет 100%

Вот второго родила была тревога, вздохи тяжело было делать, всё прошло хорошо, и даже после родов себя хорошо чувствовала

вторые роды ПКС

после первых родов

у меня были панические атаки сильные до родов

Я тоже послушаю. Но вот моя история с первыми родами, па были и до беременности, но я могла их спокойно глушить, в беременность случилась одна настолько сильная что я думала упаду зимой и мне так страшно было что за мёрзну, а позвонить не могла, тк говорит не могла. После пошла к психотерапевт, получилось попасть на один сеанс, и у неё в кабинете тоже па произошла, вообщем и всецело думала не рожу. Но у меня схватки были три дня, два раза я ездила в рд, прежде чем меня положили, все говорили треники, короче я так изматалась, что во время родов мне вообще пофиг на все было, какие там па, роды бы прошли быстрее, может если бы эпидуралкой обезболили я и словила бы, но во время схваток не до чего, потом потуги, пока рожала тоже ничего не было, даже давление было в норме, потом послед ждали пока выходил, эмоций было через край, потом зашивали, со мной разговаривали, все было хорошо, потом дочку приложили, почти 2 часа, и вот в конце меня начало потряхивать, я испугалась, но думаю там уже больше от того что весь день не ела, позвала акушерку, попросила дать попить и гематогенку, у меня была с собой, все прошло, и все было хорошо до второй моей беременности, сейчас па на ровном месте, и вот теперь зная как все было я боюсь словить во время родов. А вам советую к психотерапевту хоть разок сходить. А вообще там просто не до чего, не думаешь об этом

У меня экс было ,я чуть не сдохла в один момент когда мое сердце бешено стучало и чувствовала это даже в голове и пот выступил 😆но я осталась жива ,так что все норм

Вы должны понимать ,что это пройдёт . Временная Паническая атака . Пусть Аллагь облегчит ваша состояния 🤲🏻

😣😣😣