А у меня вообще интересная история.Через час в норме,но если померить ещё через полчаса например,сахар может стать выше.Но всегда в пределах нормы было.Где-то читала,что жирное препятствует быстрому повышению сахара и потом он так долго повышается.Теперь эту тему увидела и мерить в два раза чаще стала😖А прям на строгую диету уже не могу сесть.Хотя 2 месяца строго соблюдала.Эндокринолог мне разрешил даже салаты с майонезом и вообще говорил,что жирное и жареное именно на сахар не влияет.Вот я и расслабилась.После оливье вообще раза по 4 мерила.Короче,хочу родить уже)

Я жрала как не в себя, и на ночь перед анализом тоже. И сам анализ хороший. Я думаю что если показательные айс, это все же не лаваш виноват.

И рассольник мог дать вылет такой, и лаваш. В один прием пищи два углевода лучше не смешивать, углеводы есть с белками, белки препятствуют повышению сахара. Ну и с увеличением срока у многих сахар сложнее корректировке поддается

Мне тоже поставили гсд , я не соблюдала диету , были высокие сахара , но не больше 7 , а сейчас соблюдаю диету , натощак стабильно 4,6-4,8 , а после еды может доходить до 5,4 , просто не надо есть сладкое и меньше углеводов