Бессонница ночью, влияет ли на малыша?

До часу ночи не сплю

Засыпаю

Встаю в 7 утра

Лежу час

В 8 засыпаю и до 11/00 сплю

Днём уде потом не сплю

У меня такой режим

Если буду днём спать то ночью буду крутиться просто .

Не сплю часов до 11-12 ночи, затем сплю до 6-7 утра, и всё, сон ушёл, часам к 8 могу уснуть и в 10 утра проснуться

Днём бывает рубит просто🤔

До беременности не было таких проблем)

Ой я со 2 вообще ночью не спала ложилась где то в 3 ночи, вставала в 12 и так с 30недели до 38 где то

После 30 нед также было. До 12-1 ночи не могла уснуть, потом в 4-5 просыпалась и могла не уснуть до утра. Днем ложилась спать иногда

У меня последние дни беда какая-то. Заснуть не могу, если в час - два засну - просто отлично

Часов 6-7 не глубокого сна сплю, просыпаясь в туалет постоянно, потом все утро вареная, часов с 11 до 12 засыпаю и еще часа 2.5-3 сплю. Потом еще иногда вечером рубить начинает, часов в 18-19 на пол часа - час

Итого в сутки 10-12 часов сна набегает, но он не качественный. Часы раньше за 7 часов сна замеряли 1.5 часа глубокого, а сейчас за 12 часов сна круто если минут 20-30 глубокого выйдет. Понятно что не супер инструмент часы, но качество сна заметно ухудшилось. И состояние все время ужасное из-за этого

Ой девочки, я сегодня до 9 утра не могла уснуть 😂 потом уснула и в

17:00 проснулась! Чую сегодня ночью так же под утро усну