Девочки 😥 помогите пожалуйста 🙏 малышке 5 месяцев, начались бессонные ночи/зубы 🤷 ♀ Я не сплю до 3-4 часов утра, потом с…
Девочки 😥 помогите пожалуйста 🙏 малышке 5 месяцев, начались бессонные ночи/зубы 🤷♀️ Я не сплю до 3-4 часов утра, потом с трудом засыпаю, но в 10 уже встаю, с 7 утра я заплетаю дочь в сад, и так далее, то есть сон по 30-40 минут ( но это ерунда… я ем по ночам, и даже не так - жру так, что с утра даже тяжело! Понимаю что это все в голове, нервы, усталость, но ничего сделать не могу с собой! Расскажите, кто был в подобной ситуации, может успокаивающие препараты какие то принимали 🤷♀️Спасибо Огромное
Светлана·Мама двоих (1 год, 3 года)
А проблема в том что уснуть не можете или то что едите ночью? Я в такой ситуации до сих пор. Начала пить валерьянку. Есть буду. Потому что это единственный способ мне снять стресс. Потому что когда я голодная, я ещё и злая сильно. Не могла уснуть по пол ночи, сначала дети не дают уснуть, а потом до 6 утра не могу уснуть даже когда дети спят. Начала пить валерьянку и засыпаю раньше всех
·1 отметок «Нравится»1·Ответить